护肤必知的125个小常识,最后一个特别重要!

幽兰花香 28 0

护肤小常识

护肤必知的125个小常识,最后一个特别重要!-幽兰花香

1.使用面膜要适量,不要频繁使用

2.频繁爆痘需要考虑是不是皮肤的屏障遭到了破坏

3.最基础的护肤就是保湿和抗氧化

4.高档产品什么人使用,与产品的本身无关,而是取决于个人的经济承受能力和对护肤品的需求

5.想要皮肤好,护肤要趁早。想要远离黑眼圈,眼霜使用要趁早

6.眼部护理除了眼霜,还有眼部精华和眼膜

7.用护肤品搓泥并不一定能证明是你角质层厚,也可能是产品本身的原因

8.想要皮肤老得慢,抗衰老产品不能少

9.补水保湿要结合,缺一不可

10.有一种推广产品,叫网红产品,效果并非宣传的那么好

11.不管什么时候,别没事的时候乱摸脸,你永远无法想象你的手上存在了多少细菌

12.洗脸前,仔仔细细的清洗手部

13.洗脸时,使用温水洗脸,效果最佳

14.洗脸和洗澡要分开,千万不要用脸直接对着花洒冲洗

15.不管你是什么肤质,建议使用温和的氨基酸洗面奶,你的脸没有那么脏

清洁篇

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16.洗脸前先清洁手部避免手上的细菌沾染在脸上,温水洗脸帮助肌肤打开毛孔深入清洁

17.洗脸不能过度,一天2次即可,过度清洁容易破坏皮肤表面屏障、形成敏感肌

18.频繁洗脸不能去油反而会导致水油分泌不平衡

19.洁面产品一定要打出丰富泡沫后再上脸

20.洗脸不要忘记洗发际线周围

21.油痘皮可以早晚洁面,干皮早晨用清水洗也可

22.敏感皮要用温和的氨基酸洗画奶,不要用清洁力大的皂基洗面奶

23.不要边洗澡边洗脸,洗澡时水温过热和花洒水压过高都容易伤害皮肤

24.洗脸后擦脸最好用棉柔巾,不要用毛巾,毛巾不常清洁容易滋生细菌

25.洗脸后要擦干脸,自然风干水分蒸发会带走脸上的水分反而让皮肤更干

26.洗脸最好用指腹打圈方式轻柔按摩

27.洗面奶分氨基酸洁面和皂基洁面,尽量选用氨基酸洁面

28.洁面后蒸脸使毛孔打开有助于后续护肤品的吸收

29.卸妆水并不比卸妆油和卸妆膏好

30.正确的卸妆手法可以避免皮肤的二次伤害,卸妆水不要省

31.卸妆的时候最多不要超过一分钟

32.运动前尽量卸妆洁面再简单的擦个乳

33.化学防晒和防水性防晒需要卸妆

面膜篇

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34.敷面膜时间大概15分钟,面膜干了再去掉容易被倒吸水分

35.夏天可以将面膜放冰箱冷藏几分钟再敷,可以镇定肌肤

36.面膜也有正反面,使用时将没有塑胶片的那面贴脸,等面膜在脸上铺平后再把塑胶片拿掉

37.敷完面膜要用清水洗掉,不然容易堵塞毛孔闷痘和影响后续护肤品的吸收

38.揭掉面膜后记得及时涂面霜锁住水分

39.功能性面膜不能频繁使用,容易营养过剩

40.补水面膜不能天天用容易引起皮肤过度水合

41.建议补水面膜一周三次,清洁面膜一周一次、功能性面膜一周两次

42.自制面膜不可取,安全性和卫生度不可控,毁脸系数很高

43.面膜精华液不是越粘越好,粘稠是因为增加了增稠剂防止水滴下来

44.化妆前不可敷面膜,此时脸很脆弱容易造成皮肤过敏

45.敷面膜前可以用爽肤水或者精华液为肌肤做好打底,效果更好

46.先涂精华再敷面膜能够促进精华的充分吸收

47.敷完面膜要从下往上揭

48.敷面膜不要笑,容易有皱纹

49.敷面膜最好平躺,促进吸收

50.敷面膜前卸妆彻底清洁干净皮肤

眼部护理篇

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51.眼部护理要趁早,20岁就可以,25岁开始早晚使用眼霜

52.眼部的“脂肪粒”通常是栗丘疹,和护肤品关系不大

53.眼周肌肤很脆弱,眼霜用轻拍的方式吸收不要拉扯

54.上眼霜时不要用力搓眼,晴容易产生细纹

55.眼霜不是智商税,眼部必须用眼霜,不能用面霜代替眼霜

56.不要觉得年纪小就不用,眼霜是越早用越好,眼周细纹很难恢复

57.不存在可以去除脂肪粒的眼霜,脂肪粒一般在几个月或一年多会自行消失

58.眼霜早晚都要用,不要觉得晚上才合适用眼霜

59.20~25岁:眼部皮肤容易缺水和产生黑眼圈,选择补水类、淡化黑眼圈和缓解疲劳的

60.25~35岁:注重对抗初老的细纹选择补水、淡化细纹、抗衰老类的

61.35~45岁:皮肤老化需深层护理,选择使用含有营养,平衡皮肤水油类的

62.45岁以后皮肤干瘪皱纹加深选择营养性的、促进细胞生长类的

63.多转转眼珠做做保健操会让你的眼睛清澈而明亮

64.长时间对电子屏幕最好备上防蓝光眼镜,避免眼睛过度疲劳

65.热毛巾敷眼部,敷完再用眼霜,效果加倍

水乳精华篇

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66.脸部湿敷可以用未提取精油的纯露,分子小,易吸收,营养成分足

67.油性肌肤不一定只能用乳液,也可使用清爽型面霜,会更加保湿锁水

68.洗脸后要马上擦乳液/面霜,因为洗脸带走了皮肤的水分,及时护肤皮肤吸收更好

69.选择水乳前先了解自己肤质油皮、混油皮、干皮、敏感皮不要盲目跟风买产品

70.乳液没有面霜保湿,只要不是特别油腻的肌肤,一般情况选择面霜

71.洁面后用一次性洁面巾轻轻按掉水分后再上水乳

72.化妆水湿敷只能给皮肤表面补水,酒精含量过高的会伤害皮肤,可以选用无香精、防腐剂的肤护品

73.白天最好选择修复精华晚上用抗氧化精华,早C晚A

74.精华不要多种一起使用,皮肤吸收有限,叠加太多反而给皮肤造成负担

75.修复精华和美白精华任何年龄都行,按皮肤需求选择即可

76.肌底液也是一种精华

77.25岁前用保湿精华

78.25~30岁用抗初老抗氧化精华

79.30岁之后用抗皱紧致精华

80.晚上10点到凌晨5点是细胞生长最快的时段、此时精华吸收的效率最高

81.面霜不能取代精华水

82.精华是最值得投资的护肤品没有之一

防晒篇

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83.防晒系数太高会加重皮肤负担,通常15~30倍即可

84.防晒尽量选择清爽型物理防晒霜,化学防晒对皮肤刺激大

85.一年四季阴天晴天都要涂防晒

86.不要以为打了伞就可以不涂防晒,紫外线到达凹凸不平的地面就会向各个方向反射,也会刚好反射到你的脸上

87.防晒霜一定要用够量,不然防晒效果会大打折扣,正确用量是一元硬币大小,不同质地的防晒霜可相应做点调整

88.有防晒指数的粉底不能代替防晒霜,系数太低保护力不够

89.防晒很重要,因为防晒不仅能防止晒黑还能防止你变老,最好的抗老美白方法就是防晒

90.刷酸后一定要注意防晒和补水

91.防晒也不是指数越高越好,看自己的需求选择,长期室外选择高指数,办公室一族选择正常指数

92.搓泥的防晒霜可以按拍式上脸

93.防晒和隔离不一样,防晒是护肤的最后一步,隔离是化妆的第一步,隔离是底妆产品

94.物理防晒用洗面奶即可,化学防晒和防水性防晒要卸妆

95.硬防晒指的是用帽子、墨镜和雨伞等进行防晒

96.电子产品发射的是辐射,不需要用到防晒、防晒防的是紫外线

97.皮肤有问题或者敏感的时候也一定要防晒,可以选择物理防晒或者硬防晒

98.外出前15分钟涂抹防晒,能让防晒霜有时间成膜提供更好的防晒效果

美白篇

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99.冬季是最容易养白的季节

100.想要美白可以服植物美白片,不伤肝的那种

101.一年四季都要涂防晒,尽量穿长袖和长裤多遮盖局部,出门要打伞

102.避免熬夜,夜间人体会大量合成黑色素能变白,熬夜时该物质分泌不足,不利于肌肤美白

103.少吃油腻和甜食、多吃含维生素C的食物帮助皮肤抵御黑色素的生成

104.坚持使用具有美白成分的护肤品,皮肤新陈代谢需要28天

105.护肤品常见的美白成分烟酰胺、熊果苷、维生C、曲酸、珍珠粉、酵母提取物等

106.切记不要用高浓度的美白产品,容易损坏角质

107.不存在快速美白的产品、谨防铅汞成分

108.美白产品不一定能淡斑,但是淡斑产品一定有很强大的美白效果

109.注意早睡和适度运动这样可以促进血液循环,代谢旺盛面色也会更红润嫩白

110.服用维生素C、维生素E、维生素B族、绿茶提取物、茄红素、胡萝卜素等既有助于改善敏感、痘痘等问题又可以帮助美白

111.打美白针一定要去权威的正规机构,认真了解过肤质适合之后再考虑

112.美白偏方不要瞎搞,容易出现过敏刺激肌肤等问题

113.周期性的去角质可以提亮美白

114.肌肤不会一直白下去,白的程度是由基因决定的

115.美白产品一定要选择天然有效的,切记不要图效果快

小技巧篇

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116.去黑头贴没什么明显的效果,而且伤皮肤

117.护肤品不是药,皮肤出现严重问题还是要及时就医

118.棉签薄涂红霉素软膏可以消炎平定痘痘红肿

119.经常做抬头伸下巴的动作,可以伸展脖子下的皱纹

120.每晚给颈部涂上乳液,打圈按摩可减少颈纹

121.夏天经常给皮肤补水,出门带上小喷雾

122.面部三角区的痘痘不要挤

123.吸油纸并不会越用油越多

124.辣椒不会刺激长痘,高油高糖食品才会

125.任何保养品都从下往上涂抹,脸会收紧

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